지금 어떤 감정을 느끼고 있나요?
감정은 당신의 다음 행동을 결정짓게 합니다.
그래서 지금의 감정상태를 안다는건 매우 중요한 일입니다.
감정은 에너지입니다. 밝고 건강한 삶을 살고 싶다면 에너지를 높히는데 집중하세요.
근육을 단단하게 하고,
에너지가 높은 사람과의 어울림도 중요합니다.
''나는 지금 어떤 감정에 집중하고 있는가.''
휴대폰 밧데리의 남은용량을 확인하 듯
감정은 에너지이며,
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